Diététique Les clés d'un régime alimentaire équilibré pour maigrir

25/10/2018
Illustration de l'article Les clés d'un régime alimentaire équilibré pour maigrir

Pour réussir son régime alimentaire, il n'est pas utile de suivre un régime draconien. Il suffit de manger mieux. Un repas pour maigrir doit être équilibré et varié. Voyons quelles sont les clés d'un régime alimentaire équilibré pour bien maigrir.