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Combien de morceaux de sucre se cachent dans ces aliments ?

Minceur
20/01/2019
Image de l'article <noscript></noscript><p>L’Organisation mondiale de la santé (OMS) préconise un apport en sucre journalier de 25 grammes. Dur, dur de respecter cette mesure quand on sait que beaucoup d’aliments achetés au supermarché contiennent des sucres cachés ! Jus de fruits, purée de légumes, pâtes, sauces, yaourts… Découvrez combien de morceaux de sucre se cachent dans ces produits pour vous aider à faire les bons choix.</p>

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) préconise un apport en sucre journalier de 25 grammes. Dur, dur de respecter cette mesure quand on sait que beaucoup d’aliments achetés au supermarché contiennent des sucres cachés ! Jus de fruits, purée de légumes, pâtes, sauces, yaourts… Découvrez combien de morceaux de sucre se cachent dans ces produits pour vous aider à faire les bons choix.

Petit-déjeuner : le repas à ne pas manquer quand on veut maigrir !

Minceur
22/12/2018
Image de l'article <noscript></noscript><p>Il peut être tentant de sauter le petit-déjeuner pour perdre du poids... Mais d'après plusieurs études scientifiques, manger équilibré dès le début de la journée serait plutôt un atout pour garder la ligne !</p>

Il peut être tentant de sauter le petit-déjeuner pour perdre du poids... Mais d'après plusieurs études scientifiques, manger équilibré dès le début de la journée serait plutôt un atout pour garder la ligne !

Les 8 erreurs qui vous font prendre du ventre

Minceur
22/12/2018
Image de l'article <noscript></noscript><p>La graisse abdominale est dangereuse pour la santé. S’installant autour des organes, elle peut être la cause de maladies cardiaques, de diabète et autres complications. Endocrinologues, nutritionnistes et coach sportif nous listent les pires erreurs qui favorisent l'accumulation de gras au niveau du ventre. </p>

La graisse abdominale est dangereuse pour la santé. S’installant autour des organes, elle peut être la cause de maladies cardiaques, de diabète et autres complications. Endocrinologues, nutritionnistes et coach sportif nous listent les pires erreurs qui favorisent l'accumulation de gras au niveau du ventre. 

3 façons de nettoyer son foie pour maigrir

Minceur
22/12/2018
Image de l'article <noscript></noscript>Le foie est un organe essentiel du corps humain, qui intervient notamment dans le filtrage des déchets du sang et dans la digestion des graisses grâce à la bile sécrétée. Si le foie est engorgé, son fonctionnement sera altéré et la prise de poids inévitable. Pour maigrir, il est donc important de nettoyer son foie grâce aux médecines douces.
Le foie est un organe essentiel du corps humain, qui intervient notamment dans le filtrage des déchets du sang et dans la digestion des graisses grâce à la bile sécrétée. Si le foie est engorgé, son fonctionnement sera altéré et la prise de poids inévitable. Pour maigrir, il est donc important de nettoyer son foie grâce aux médecines douces.

Minceur : le principe du régime montignac

Minceur
25/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>A la recherche d’un régime minceur ? Pensez au régime Montignac, aussi appelé méthode Montignac : il aide à perdre du poids sans compter les calories…
A la recherche d’un régime minceur ? Pensez au régime Montignac, aussi appelé méthode Montignac : il aide à perdre du poids sans compter les calories…

Minceur : le principe du régime macrobiotique

Minceur
25/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>Plus qu’un régime minceur, le régime macrobiotique vise surtout, à la base, à rester en bonne santé. Cependant, il ne convient pas à tout le monde : n’hésitez pas à prendre un avis médical avant de le suivre.
Plus qu’un régime minceur, le régime macrobiotique vise surtout, à la base, à rester en bonne santé. Cependant, il ne convient pas à tout le monde : n’hésitez pas à prendre un avis médical avant de le suivre.

Minceur : le principe du régime Atkins

Minceur
25/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>Si le régime Atkins existe depuis les années 1970, c’est plutôt sa nouvelle version, datée de 2011, qui est utilisée désormais. Elle est plus facile à suivre pour atteindre vos objectifs minceur.
Si le régime Atkins existe depuis les années 1970, c’est plutôt sa nouvelle version, datée de 2011, qui est utilisée désormais. Elle est plus facile à suivre pour atteindre vos objectifs minceur.

Les pires sauces pour la ligne

Minceur
25/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript><p>Tellement savoureuses pour rehausser ou adoucir la saveur d’une viande, d’un poisson… les sauces sont incontournables pour tout épicurien qui se respecte. Mais cette touche plaisir est parfois tellement riche en calories que l’on préfère la bouder. Mayonnaise, béarnaise… il y en a pour tous les palais mais sont-elles toutes aussi caloriques les unes que les autres ? Méritent-elles leur mauvaise réputation ?</p>

Tellement savoureuses pour rehausser ou adoucir la saveur d’une viande, d’un poisson… les sauces sont incontournables pour tout épicurien qui se respecte. Mais cette touche plaisir est parfois tellement riche en calories que l’on préfère la bouder. Mayonnaise, béarnaise… il y en a pour tous les palais mais sont-elles toutes aussi caloriques les unes que les autres ? Méritent-elles leur mauvaise réputation ?

Sleeve : quel est le prix de l'opération ?

Minceur
17/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>La sleeve est conseillée à certaines personnes en situation d'obésité extrême. Il ne s'agit donc pas d'une solution
La sleeve est conseillée à certaines personnes en situation d'obésité extrême. Il ne s'agit donc pas d'une solution "minceur". Cette intervention de chirurgie bariatrique est décidée par un collège de médecins. La sleeve (ou gastrectomie) a un prix, à la fois financier, psychologique et physiologique.

3 façons de perdre de la graisse abdominale vite chez l'homme

Minceur
17/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>La graisse abdominale apparaît souvent chez l'homme. Les hommes sont en effet prédisposés à stocker de la graisse abdominale. Découvrez 3 astuces minceur pour perdre rapidement de la graisse abdominale chez l'homme.
La graisse abdominale apparaît souvent chez l'homme. Les hommes sont en effet prédisposés à stocker de la graisse abdominale. Découvrez 3 astuces minceur pour perdre rapidement de la graisse abdominale chez l'homme.

Le médicament qui vous permet de manger autant de gras que vous voulez sans prendre un kilo

Minceur
17/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript><p>Des chercheurs de l'université de Yale aux Etats-Unis ont découvert qu'un traitement prescrit chez les personnes atteintes d'un glaucome aurait un impact sur l'absorption des graisses par l'intestin, empêchant ainsi l'individu qui mange beaucoup et très gras de prendre du poids.</p>

Des chercheurs de l'université de Yale aux Etats-Unis ont découvert qu'un traitement prescrit chez les personnes atteintes d'un glaucome aurait un impact sur l'absorption des graisses par l'intestin, empêchant ainsi l'individu qui mange beaucoup et très gras de prendre du poids.

Culotte de cheval : la liposuccion est-elle une vraie solution ?

Minceur
17/10/2018
Image de l'article <noscript></noscript>Contre la culotte de cheval, la liposuccion s'avère souvent une solution efficace. Cependant, cette intervention de chirurgie esthétique a aussi ses limites et ses contre-indications : mieux vaut parfois employer une autre technique anti-culotte de cheval. 
Contre la culotte de cheval, la liposuccion s'avère souvent une solution efficace. Cependant, cette intervention de chirurgie esthétique a aussi ses limites et ses contre-indications : mieux vaut parfois employer une autre technique anti-culotte de cheval.